Nicht nur die Zeit heilt alle Wunden, sondern auch eine große Zahl an Naturheilmitteln. Diese Medizin der Mutter Natur wird schon seit Jahrtausenden benutzt und hat sich bewährt. Wir wollen hier eine Liste der Top-Naturheilmittel und ihrer Anwendungsgebiete geben.

  • Sauerkraut: Was man eigentlich als deutsche Nationalbeilage kennt, ist in Osteuropa ein Heilmittel gegen Magen-Darm-Infekte und wird vor allem vorbeugend genommen – aber es muss frisch zubereitet sein.
  • Sauna: Die Finnen schwören darauf, dass die Sauna die Immunabwehr stärkt und vor Erkältungskrankheiten schützt. Ihr wird auch eine entschlackende Wirkung nachgesagt.
  • Granatapfel: Er hat nicht nur viele Vitamine, sondern soll auch Östrogene enthalten, die die Hautalterung verlangsamen.
  • Mineral- oder Heilerde: Ihr bescheinigen Anhänger, dass sie ein gutes Mittel gegen Sodbrennen ist. Zwar kostet es etwas Überwindung, die trübe Brühe zu trinken, aber es hat vielen schon geholfen.
  • Aus dem arabischen Raum ist der Kümmel zu uns gekommen und wird dort wie hier gerne als Heilmittel bei Magen- und Verdauungsprobleme genommen. Er kann sowohl als Samen als auch als Tee eingenommen werden.
  • Aloe Vera: Es wird aus einer kaktusartigen Pflanze gewonnen und soll vor allem der Haut gut tun. Viele schwören bei Verbrennungen wie Sonnenbrand darauf. Wichtig ist aber, dass die Haut zunächst desinfiziert und medizinisch behandelt wird, vor allem bei schweren Verbrennungen.
  • Gurkenmaske: Die wahrscheinlich billigste Gesichtsmaske. Ihr Erfolg liegt wohl vor allem darin, dass Gurkenscheiben auf dem Gesicht durch ihren hohen Wassergehalt eine kühlende Wirkung haben.
  • Wermuttee: Dieses Getränk soll wunderbar bei Appetitlosigkeit helfen. Am besten vor dem Essen trinken. Achtung: Appetitlosigkeit kann auch Zeichen einer ernsthaften Erkrankung sein. Dauert sie an, am besten einen Arzt um Rat fragen.
  • Oregano-Tee: Vor allem Frauen in Frankreich empfehlen den Tee als Mittel bei Unterleibsschmerzen während ihrer Periode. Man kann handelsüblichen Oregano einfach mit heißem Wasser übergießen und dann 30 Minuten ziehen lassen.

Dies ist nur eine kleine Auswahl der vielen Naturheilmittel, die es überall auf der Welt gibt.